SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • mam zamiar zrobic 3 cykl na saa i moj dil doradzil mi ten srodek lecz nie powiedzal jak mam go dawkowac co ile jakie stezenie i co na odblok i po jakim czasie od ostatniego szota go zaczac z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2009-03-11 00:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstepie mowie odrazu,ze to nie oznacza tego,ze juz chce brac,ale doksztalcic sie nie zaszkodzi;),chcialem sie tylko zapytac czy cykl samej deki wystarczy,czy polecalibyscie cos do tego jeszcze??,dlatego deca a nie na przyklad omnadren bo jest jednym z bezpieczniejszych sterydow i z minimalnymi skutkami ubocznymi,wiec co polecacie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2004-03-18 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie prosze o krotka odpowiedz: chcem zaczac cykl na metce, mam rok stazu. Nie wiem czy cwiczyc kazda partie 2 razy w tygodniu (jednak wtedy nie wyrabiam z czasem na treningach) cwicze po 2 godz dziennie nawet wiecej - 6 razy w tyg. Czy lepiej cwiczyc cztery razy w tyg, i w tym przypadku ulozyc taki trening zeby kazda partie cwiczyc raz w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2005-03-02 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyc kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wzrost: 180cm waga: 78kg staż na siłowni: 12 miesięcy Posiadam zrównoważona diete 3500 kcal BMR-1872kcal Od przyszłego poniedziałku chce rozpocząc cykl kreatynowy, z czym najlepiej połączyc kreatyna aby dała najlepszy efekt (6 tygodni) chce aby cena suplementów zmieściła sie w 110 zł czekam na propozycje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-10-30 09:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytantko. jakas godzine temu walnalem sobie 250mg testa galeniki (3 strazl cyklu) po jakiejs godz(czyli teraz) zobaczylem i poczulem (swedzeni) takie bable w miejscu iniekcji, cos takiego jakby ktos mi tam przylozyl pokrzywe... to nie jest moj pierwszy cykl , nigdy nie mialem czegos takiego po szocie...co to moze byc? jakas reakcja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-12-13 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest słuchajcie...;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Już wiecie, że jest sprawa, to teraz powiem wam jaka. ;] OOoOtuż ! :D Jestem bliski pierwszemu cyklowi. No i zastanawiam sie nad tym czy dobrze byłoby gdybym zamówił w waszym sklepiku ;] zwykłe mono (+ tam bajetry :]) czy lepiej gdybym kupił sobie jabłczanik - TCM Hajs mam ;d, staż jest ;d, wiek 16, Nie pytam o stosunek cena/jakosc ale o -czystą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-03-24 19:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    To moj pierwszy cykl SAA. Jutro zacznie sie czwart tydzien propa i winka. I teraz moje pytanie jest nastepujace. Jak mam niby stwierdzic, ze mi sie jajka skurczyly? Cholera, przeca na oko tego nie iwdac, chyba,z e sie dosyc mocno skurcza, ale jezeli skurcza sie na tyle, z etego nie ebdzie mozna zobaczyc golym okiem? Prop 1-6 100mg/e2d i Wiwno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-07-29 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Za kilka dni zacznę mały cykl z kreta (5g z rana DNT, a DT około treningowo lub rano 5g i 5g po treningu) BCAA myślę jeść przed i po treningu... Tylko jedna myśl nie daje mi spokoju , ogólnie po treningu siłowym pije białko następnie 10/20 min cardio i jeszcze w szatni ładuje węgle (ryz+rodzynki). W takim razie kiedy zarzucić kretke i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-01-28 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem przed 1 cyklem na 1 cykl mam zaopatrzenie 200 tury, 20 enan i 10 propka Odblok przygotowany 3x HCG clomid i tamox Ale teraz doszedłem do wniosku jak już mam zakupiony towar że bym chciał redukcję zrobić redukcję głównie chodzi mi o talie. Co wziąść i ile myślę o czymś mocniejszym T3, T4, THERMA coś znalazłem na forum A [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2019-07-05 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na klate

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam cwicze juz z 3 rok, tak jakos teraz naszlo mnie, zeby sobie zrobic cykl na zwyklym mono+ bcaa+ witaminki+ omega 3+ zma i jakies *******ki, moim priorytetem jest jak najwieksze powiekszenie klaty na szerokosc i wysokosc. Dodam, ze silownie mam extra wyposazona, i praktycznie kazde cwiczenie wchodzi w gre, gdyby ktos byl uprzejmy to bardzo bym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-01-25 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczorja skończylem swoj cykl masowy (HMB Mega caspy olimpu Pro Langutan Ocyzwiście Dieta Była Oraz Gajner mutant MAss. Więc tak efekty byly znaczne lecz także troche mnie zalało...Planuje teraz redukcję. Myśle nad połączeniem Venoma z Thermo Olimpu i Oczywiście odpowiednia dieta redkucyjna oraz trening +każdego dnia 45 min aerobow..lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-02-25 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren a/prop/winny

    Temat
    Doping

    czesc pany jestem po 3m strzale tren/prop i tak sie zastanawiam czy ktos robil podobny cykl jak tak to kiedy zaczynalo was kopac? aha prop 100mg/eod tren a 100mg/eod winny 50mg/ed przez 6 tygodniow. dziekuje

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2009-04-09 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. 6 Weidera (jeden cykl) 2. Przysiady za sztanga na barkach 3. Wyciskanie sztangi płasko 4. Unoszenie sztangielek bokiem 5. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 6. Unoszenie sztangi do góry (od klatki) 7. Klasyczny martwy ciąg 8. Modlitewnik (sztangielki) 9. Francuskie wyciskanie sztangielek 10. Uginanie nadgarstków ze sztanga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-11-04 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i celowe roztrenowanie???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WItam, z koncem Grudnia zamkne 6 tygodniowy jednozestawowy cykl FBW ktory daje mi wyraznie efekty. Chciałbym od stycznia dorzucic plan b i nadal masowac FBW systemem ABA,BAB ... tylko teraz mam pytanie. Czy koniecznie jest teraz " roztrenowanie" czyli tkz CR? gdzies o tym czytałem. Jesli tak to ile ma to trwac? tydzien, dwa? i czy mam w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-12-20 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + DEXTROZA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zastanawiam się nad kupnem OLIMP CREATINE 1250mg 180 MEGA CAPS i do tego TREC DEXTROSE POWDER 500g X2. To będzie mój pierwszy cykl do tego zastosuję dietę . Zacząłem Ćwiczyć od 2 tyg , kiedyś ćwiczyłem ale bez planów itd. Czy coś to pomoże w nabraniu masy? czy na razie odstawić kreatynę?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2012-01-21 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER PO CYKLU KREATYNOWYM???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanko odnośnie Gainerków. Gdyż skończyłem cykl na mono brałem 9tyg. a chciałbym się zaopatrzyć w Gainerka. Dietkę mam. Pytanie takie jaki Gainer bez kreatyny czy z kreatyna można bo chciałbym sobie kupić: Dymatize Super Mass Gainer ale ma w składzie kreatynę. A nie wiem czy mogę brać po cyklu. I jakie gainerki byście jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-06-09 08:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Jestem na cyklu od kilku miesięcy Enan+NPP , teraz prop 1-14 tyg enan 4-12 tyg NPP 14-24 prop W trakcie cyklu podawane hcg. Kończy mi.sie flakon propa , i zastanawiam się czy wejść spowrotem na npp + suste ? Czy powinienem zrobić odblok , ale to chyba bez sensu jezeli za pół roku znów chce być on ? No ewnetualnie mostek ? Co radzicie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2019-08-27 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna mala porada.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sprawa wyglada nastepujaco: mam kreatyne Ol.impu creapurde monohydrate oraz bialko whey pro MATRIX ,i tak sie zastanawiam czy oplaca sie zaczynac teraz cykl czy moze zaczekac do pazdziernika (przyplyw finansowy) i cos dokupic i walic na calego?Poniewaz po tych suplementach bedzie troche przerwy z kasa wiec marne szanse na jakies wspomaganie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2003-09-13 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z metki 98tab. i z 5 strzałów prolongatum: 1tydz 2tab. metki, 1strzał prolongatum 2tydz 3tab. metki, 1strzał prolongatum 3tydz 3tab. metki, 1strzał prolongatum 4tydz 3tab. metki, 1strzał prolongatum 5tydz 2tab. metki, 1strzał prolongatum 6tydz 1tab. metki Zastanawiam sie czy zamiast prolongatum nie walnac Omki, bo po omce mam lepsze rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-06-24 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy nie carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Już sie w tym wszystkim pogubilem. Chce niedlugo zaczac cykl z kretka, ale nie wiem czy lepiej popijać ja glukoza czy carbo. Insulina (z tego co wyczytałem)tworzona jest tylko dzieki cukrom prostym, a carbo to przecież w wiekszości ww złożone. Chciałem dodać, że NIE MAM DENDENCJI DO OTŁUSZCZANIA. Czytałem podobne tematy, ale w każdym jest inna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-01-25 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)